Inspirierende Gewichtsverlust Nachrichten und Fitness Zitate
Es ist nicht immer eine Diät oder eine Routine für das Training. Manchmal ist alles, was Sie brauchen, eine Änderung des Lebensstils, um eine dünnere, schönere und gesündere Version Ihrer selbst zu werden.
Das Essen von beschissenem Essen ist keine Belohnung - es ist eine Bestrafung. - Drew Carey
Abnehmen ist einfacher als Sie denken. Es ist ein Kampf mit deinem Verstand und das Beste daran ist, dass du seine STÄRKEN und SCHWÄCHEN bereits kennst.
Sie mögen sich müde fühlen und fühlen, dass alles umsonst ist, aber vertrauen Sie mir; Sie werden nach jedem Training dünner und schöner. Mach weiter!
Die Wahrscheinlichkeit, ein Ziel zu treffen, steigt dramatisch, wenn Sie darauf zielen. - Mal Pancoast
Denken Sie an all die Zeiten, in denen Sie sich aufgrund Ihres Gewichts davon abgehalten haben, einen süßen Leckerbissen zu sich zu nehmen. Sport ist Ihre Chance, alles ohne Schuldgefühle zu essen, während Sie fettfrei und sorglos sind.
Dinge, die schwierig erscheinen, sind nicht immer so schwierig. Setzen Sie einen Fuß vor den anderen, und Sie werden bis zum Ende kommen.
Es gibt keine Abkürzung zum Abnehmen. Sie müssen mit Ihrem Körper und Ihrem Geist Krieg führen, um dies zu erreichen. Beginnen wir mit einem Training!
Abnehmen ist schwer, aber dieses Gewicht herumzutragen ist schwerer. Es ist deine Entscheidung.
Hören Sie auf, Ihren Verstand über Ihr Gewicht zu verlieren, und beginnen Sie, Schweiß zu verlieren.
Das Training macht nicht so viel Spaß, aber auch Fettleibigkeit und Diabetes nicht. Wenn Sie sich wieder in die richtige Form bringen möchten, trainieren Sie wie ein Biest!
Verbrenne dein Fett. Das einzige, was sich heiß anfühlt, ist dein Körper.
Beim Abnehmen geht es nicht um Pfund und Zoll. Es geht darum, das zu sein, was du schon immer sein wolltest.
Training ist die einzige Anti-Aging-Creme, die Sie brauchen. Gehen Sie ins Fitnessstudio und beginnen Sie, die Pfunde, die Zentimeter und die Jahre loszuwerden.
Abnehmen wird nicht passieren, wenn Sie weiter auf Ihrer Couch sitzen und davon träumen. Du musst aufstehen und so schnell wie möglich ins Fitnessstudio gehen!
Gehen Sie nur an den Tagen zur Arbeit, an denen Sie Lust dazu haben? Warum sollten Sie dann ein Training verpassen, wenn Sie nicht dazu bereit sind?
Ihre Workouts machen Sie nicht zu einem Gefangenen innerhalb der Wände des Fitnessraums. Sie befreien dich und geben dir Freiheit von den Klauen der Fettleibigkeit.
Bevor Sie sich entscheiden, Ihren Körper zu verändern, ändern Sie Ihre Meinung. Denn wenn Ihr Geist bereit ist, kann nichts Ihren Körper aufhalten.
Es ist eine lange und harte Reise, aber wenn Sie sie endlich beendet haben, werden Sie die Bedeutung des wahren Glücks kennen. Abnehmen ist eine Frage der Zeit, sonst nichts!
Abnehmen ist wie ein Marathonlauf. Die meisten Menschen geben nur wenige Kilometer vor der Ziellinie auf.
Das Training von heute wird zum Körper von morgen.
Es geht nie darum, ob Sie Gewicht verlieren können. Es geht immer darum, ob Sie abnehmen wollen.
Das Training von heute sorgt für ein gesundes Morgen für Sie. Wenn Sie diese zusätzlichen Fette in Ihrem Körper loswerden möchten, gehen Sie sofort ins Fitnessstudio und schlagen Sie es richtig hart!
Beim Abnehmen geht es darum, zu vergessen, wer Sie sind und sich daran zu erinnern, wer Sie sein möchten.
Sei 30 Minuten lang im Fitnessstudio unglücklich oder sei für den Rest deines Lebens unglücklich.
Abnehmen erfordert Entschlossenheit. Wenn Sie nicht entschlossen sind, sich selbst schön zu machen, kann Sie nichts schön machen! Viel Glück bei Ihrer Gewichtsverlust Reise!
Wenn Sie trainieren, werden Sie Gewicht verlieren. - Lailah Gifty Akita
Erfolg wird von denen erreicht und aufrechterhalten, die es versuchen - und es weiter versuchen.
Nichts im Leben passiert über Nacht. Sie müssen Ihrer Routine folgen und wirklich hart arbeiten, um das zu erreichen, was Sie sich wünschen. Du kannst es schaffen!
Das Trainieren mag heute wie die größte Aufgabe erscheinen, aber das Fehlen davon wird morgen das größte Bedauern sein.
Machen Sie niemals eine Modediät. Machen Sie es zu Ihrem dauerhaften Lebensstil.
Beim Abnehmen geht es nie darum, an Diätpläne oder an Personal Trainer zu glauben. Es geht nur darum, an sich selbst zu glauben.
Ja, ein 30-minütiges Training ist schmerzhaft, unangenehm, glücklich und verschwitzt. Aber ein regelmäßiges 30-minütiges Training ist alles, was Sie brauchen, um Ihr Leben alles andere als schmerzhaft, unangenehm, glücklich und verschwitzt zu machen.
In einem Jahr wünschen Sie sich vielleicht, Sie hätten heute angefangen - Robert Schuller
Das einzige, was zwischen Ihnen und einem heißen Körper liegt, ist Ihr Wille aufzustehen, Ihre Laufschuhe anzuziehen und hinauszugehen, um Ihr Leben zurückzugewinnen.
Solltest du heute ins Fitnessstudio gehen oder nicht? Das ist die lächerliche Frage des Jahrzehnts.
Wenn Gewichtsverlust Ihr Traum ist, machen Sie Workouts zu Ihrer Realität.
Machen Sie einen Sport-BH und Kompressionsgamaschen zu Ihren besten Freunden und Sie müssen sich nie wieder um Gewichtszunahme sorgen.
Ein NEIN und ein JA sind alles, was Sie brauchen, um Gewicht zu verlieren. Sagen Sie NEIN zum Sitzen auf der Couch, JA zum Trainieren. Sagen Sie NEIN zu verrückten Diätplänen, sagen Sie JA zu frisch zubereiteten Mahlzeiten. Sag NEIN zu deinen Neinsagern,
Trainieren Sie nicht, weil der Arzt es empfohlen hat. Trainiere nicht, weil alle deine Freunde es tun. Gehen Sie nicht ins Fitnessstudio, weil Ihr Partner Sie dazu gezwungen hat. Trainiere, weil dein Körper es verdient.
Endlich habe ich das große, schwer fassbare Geheimnis des Gewichtsverlusts herausgefunden. Iss nicht! Wer wusste? - Richelle E. Goodrich
Beginnen Sie dort, wo Sie sind. Sich selbst stärken. Gewohnheiten anpassen. Triumph über diese Gewohnheiten - so ESSEN wir Leute! So wird es gemacht! - Nancy S. Mure
Lust nicht zu trainieren? Erinnern Sie sich einfach daran, wie Sie sich nach dem Training fühlen werden.
Sie riskieren, Ihren Stolz zu verlieren, wenn Sie nicht trainieren und fett bleiben. Aber das einzige, was Sie riskieren zu verlieren, wenn Sie trainieren, um Gewicht zu verlieren, ist Ihr Schweiß.
Hör auf daran zu denken, dünn zu sein. Hör auf daran zu denken, kurvig zu sein. Fangen Sie einfach an, gesund zu sein.
Sie können nie, nie, nie falsch liegen, wenn Sie mehr Obst essen. - Nancy S. Mure
Wenn ich einen der Stock Boys anheuern würde, um mich mit einer Lakritzpeitsche durch den Laden zu jagen, wäre ich bis Weihnachten dünn. - Jennette Fulda
Wenn die Natur dich dazu gebracht hätte. Die Natur wird dich durchbringen. - Nancy S. Mure
Gewichtsverlust beginnt im Fitnessstudio nicht mit einer Hantel; es beginnt in deinem Kopf mit einer Entscheidung. - Toni Sorenson
Beim Abnehmen geht es nicht darum, Ihre Liebe zum Essen zu vergessen. Es geht darum, die gleiche Liebe zum Training zu haben.
Kein Cookie ist ein guter Cookie. - Pete Abilla
Ihr Körper führt ein genaues Tagebuch, unabhängig davon, was Sie aufschreiben ...
Nichts schmeckt so gut, wie es sich dünn anfühlt. - Elizabeth Berg
Erst Gesundheit, dann alles andere. - Nancy S. Mure
Gesundes, nahrhaftes Essen ist die einfache und richtige Lösung, um mühelos überschüssiges Körpergewicht loszuwerden und für immer schlank und gesund zu werden. - Subodh Gupta
Wenn Sie richtig trainieren und essen, entsteht eine Schuld, die Ihr Körper in den kommenden Monaten in Form eines HEISSEN KÖRPERS zurückzahlen wird.
Laufen Sie weiter, bis Sie das Laufband erschöpft haben. Mach dir keine Sorgen, du wirst nicht in deinem Schweiß ertrinken.
Gewichtsverlust ist nicht der Schlüssel zu Ihren Träumen. Die Wahrheit ist, dass es kein Schloss gibt und die Tür schwach ist. - Golda Poretsky
Selbsthilfe ist keine wirkliche Selbsthilfe, es sei denn, jemand anderes hilft Ihnen ebenfalls. Wir möchten dieser Jemand sein. - Kenneth Schwarz
Fett, mollig und fettleibig - vergessen Sie, wie Sie Ihr ganzes Leben lang genannt wurden. Heiß, sexy und schön - denken Sie daran, wie Sie von nun an für den Rest Ihres Lebens genannt werden.
Alles ist möglich. Sie haben die Wahl, ob Sie es möglich machen oder nicht.
Treffen Sie die Entscheidung und tun Sie dann - egal wie klein - etwas, um das zu erreichen, was Sie wollen.